102 | Respiración y Mejor Rendimiento | Jose Roldán
Update: 2024-01-23
Description
En esta ocasión platico con Jose Roldan.
Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y prácticamente dedica su vida a enseñar como se puede vivir mejor a través de la respiración.
Es una charla muy interesante que te recomiendo escucharla mas de una vez con lápiz y papel a la mano.
Créeme que te vas a sorprender de lo mucho que puedes lograr solamente respirando bien.
Te recomiendo muchísimo seguir a Jose en sus redes en @respiracionydeporte y le pases tus comentarios sobre esta charla.
También puedes conocer mas acerca de el en su pagina web: www.talleresderespiracion.com
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